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Mar 10, 2010
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Truite en papillote

Cette recette de truite en papillote est prête en 5 minutes ! Bon appétit !
Difficulté:Facile
Préparation: 5 minutes
Cuisson:15 minutes
Description :
1. Etaler les feuilles de papier de cuisson puis y déposer les filets de truite (le filet ne doit pas dépasser de la feuille). Pour fermer la feuille, joigner les deux extrémités puis plier les bords afin que l'huile ne puisse sortir.

2. Ajouter le filet d'huile d'olive dans chaque feuille, puis les tomates cerises coupées en deux et quelques feuilles de basilic frais. Saler, poivrer puis fermer complètement la feuille (on pourra uitliser une seconde feuille pour envelopper la première et éviter la catastrophe).

3. Disposer les papillotes dans un four préchauffé à 180°C durant 15 à 20 minutes. En parallèle, préparer le riz.

4. (Conseil) Gardez en mémoire que si la recette est simple, il faut mettre en valeur la qualité des ingrédients.

Ingrédients pour 2 personne(s)
Huile d 'olive: 2.0 Cuillère à soupe
Riz basmati: 200.0 Gramme
Tomates cerises: 6.0 Unité
Filet de Truite: 2.0 Unité
Basilic (frais): 4.0 Feuille
Papier sulfurisé (de cuisson): 2.0 Unité
Recette offerte par: Rêve de menus
Mot(s)-clé(s): poisson | plat | papillote |
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